Explications de mes services

Voici une petite vidéo pour ceux qui n’aiment pas lire, on se retrouve en dessous pour les autres 😉

Mettons tout de suite les choses au clair :
Je propose des services de coaching et de conseil sportif en ligne.
En d’autres termes, tu ne me rencontreras jamais « en vrai » pour une séance.

Cependant, voilà ce qui est compris dans l’offre que je te propose :

  • Créer un programme sportif adapté à tes besoins, qu’ils soient simplement esthétiques, mais aussi athlétiques.
  • T’aider à améliorer ton alimentation pour au choix perdre, gagner du poids, ou tout simplement mieux manger. Je ne ferais pas ton programme alimentaire, mais je te montrerais comment faire les choix adéquats en toutes circonstances.
  • Un rendez vous skype au minimum toutes les deux semaines, pour réévaluer ta progression, tes objectifs, et t’aider à les atteindre au mieux.
  • Le droit de m’envoyer des messages et des questions n’importe quel jour de la semaine sur un groupe facebook privé. J’y répondrais au plus vite, sachant que je suis « connu » pour ma réactivité 😉
  • Le droit de m’envoyer l’exécution de tes exercices avec un hashtag instagram, ou en vidéo privée sur facebook, pour que je te dise quoi corriger dans ta forme.

Tout ceci à un tarif unique* : 90 euros le premier mois, et 60 les suivants.

*tarif divisé par deux pour les mineurs (soit 45 euros et 30 euros les mois suivant) sous réserve d’un justificatif.

Voici les pièces du dossier à réunir et à m’envoyer pour accéder à ces services :(réponse sous une semaine grand maximum)

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Un petit texte explicatif de tes objectifs, avec d’éventuelle photos, des exemples.

N’hésite pas à rajouter des détails, plus tu seras précis(e), mieux je pourrais faire mon travail !

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Un certificat médical

de non contre indication à la préparation physique, aux activités de remises en forme impliquant la musculation, et au travail cardiovasculaire.

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Une pièce d’identité
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Si tu es mineur viendra s’ajouter une autorisation parentale !

Dernière étape : l'envoi !